幸福学から分かってきたこと・・・（６） 2021年04月17日 前回記事からの続きです。 前回、私達が本来の幸せを手に入れる為に必要な行動の一つとして 科学的な根拠に基づく「幸福」について学ぶことの必要性を ご紹介させて頂きました。では もう一つの必要なこととは・・・ […] 続きを読む… from 幸福学から分かってきたこと・・・（６）
幸福学から分かってきたこと・・（５） 2021年04月16日 前回記事の続きです。 幸福学から分かってきた幸せになる為に必要なこと その一つは 「幸せに」について私達が学ぶことです。 ２０００年来の幸福学の研究により科学的な根拠のある 私達の幸せに関するエビデンスが […] 続きを読む… from 幸福学から分かってきたこと・・（５）
幸福学から分かってきたこと・・（４） 2021年04月15日 前回記事の続き・・ では、好きなことだけ思う存分 やっていれば幸せになれるのでしょうか？ 残念ながら こちらも答えは「ＮＯ！」です。 では、自らの人生を幸せにするために効果的な行動とは 必要な行動とは何でしょうか・・・？ […] 続きを読む… from 幸福学から分かってきたこと・・（４）
幸福学から分かってきたこと・・（３） 2021年04月14日 前回記事の続き 次に良くある私達の誤解ですが・・ 「幸せになる為と信じて頑張っている日々が、実は幸せとは反対の方向に 向かっていないか・・？」ということです。 具体的には、家族のため会社の為と 毎日毎日夜遅くまで働い […] 続きを読む… from 幸福学から分かってきたこと・・（３）
幸福学から分かってきたこと（２） 2021年04月13日 前回記事の続き 私達が抱いている幸福感への誤解は幾つかあることが分かってきました。 その幾つかをご紹介させて頂きますね！ まず、一つ目は「幸せになることを他人に委ねてしまっている人が多い」という現実です。 これについ […] 続きを読む… from 幸福学から分かってきたこと（２）
幸福学から分かってきたこと（１） 2021年04月12日 先日ある講座でお聞きした話ですが 皆さんは動物にとっての生きる理由をご存知でしょうか？ 動物にとっての生きる理由は「種の継続」「生存欲求」と 言われています。 これに対して、人間の生きる理由は もう一つあって それは、「 […] 続きを読む… from 幸福学から分かってきたこと（１）
「幸せ」について学んでみませんか・・？（３） 2021年04月07日 私と「幸福学」との出逢い 私と幸福学との出会いは今から1年半ほど遡ります。 選択理論心理学を通して知り合った方が静岡で ウェルビーイングの基礎講座を開催されたのを 受講させて頂いたのが始まりです。 この講座の中では「幸福 […] 続きを読む… from 「幸せ」について学んでみませんか・・？（３）
「幸せ」について学んでみませんか・・！（１） 2021年04月05日 皆さんは「９９．９％は幸せの素人」という本をご存知でしょうか？ 私たちは人夫々幸せの形は違えど、誰もが共通していることは 自身の「人生の幸せ」をゴールにしているのではないでしょうか？ では、皆さん ご自身の幸せについて具 […] 続きを読む… from 「幸せ」について学んでみませんか・・！（１）
大切な人 大切なもの 2021年01月16日 幸せになれる人の行動習慣について考えてみました。 たぶん、こんな習慣を持っている人って幸せになれる方なのでは ないでしょうか・・？ 幸せになれる人の習慣 […] 続きを読む… from 大切な人 大切なもの
