「幸せ」について学んでみませんか・・？（３）

私と「幸福学」との出逢い

私と幸福学との出会いは今から1年半ほど遡ります。
選択理論心理学を通して知り合った方が静岡で
ウェルビーイングの基礎講座を開催されたのを
受講させて頂いたのが始まりです。

この講座の中では「幸福学」の研究成果
科学的な根拠（エビデンス）に基づいた様々な
ウェルビーイングを高める「タネ」が紹介されていました。

例えば、「お金」とウェルビーイングの関係
例えば、人間関係とウェルビーイングの関係
例えば、結婚生活とウェルビーイングとの関係　等々
私たち自身の　ウェルビーイングを高める「タネ」との出会いでした。