今月の心理学講座　ご感想

　　　　
　　　　日時　９月２日（月）９；３０～１０：３０
　　　　会場　中遠ガス
　　　　事例　考えすぎえすぎてしまうクライアント
　　　　参加者　６名

新参加者の方も含め６名で、考えすぎてしまい
職場を転々としてしまうクライアントからの
相談事例を取り上げ　皆さんで
チャートトークに沿ってクライアントの心のうちに
ついて学びました。
以下　参加頂いた皆さんからのご感想です。

こんにちは　今日も楽しくお話聴けました。有難うございました。
考えすぎてしまう人　まさに自分だったので、凄く勉強になりました。
特に人と比べちゃうのが止められず・・昔から親に自分よりもできる友達と比べられ
育ったせいかどうしても、あの人より優れているかどうかっていうのを考えてしまって
毎日しんどくて、それを何とかならないか今ももがいているところです。
　さらに私は自由・楽しみの欲求が強めかと思っているのですが、今日の５つの欲求の
中で「力」の承認欲求も強く感じられ　相手に認められようと相手に合わせようとしすぎて
疲れます。まだまだ勉強したいことが沢山あるので行ける時は、参加したいと思います。
　次回のリクエストですが、５つの欲求が気になります。自分は何が強いのか弱いのか？
あとはロールプレイですね！　それをものに出来たら自分でやりくり出来そうなので
練習したいです。今日の学びもとても楽しかったです。有難うございました。

本日は有難うございました。今回初めての参加で、自分が何が判らないのか・・も
分からない状態でした。最初の仕分けの仕方、「認知」と「思考」の違いが難しいです。
コーヒーの例えは分かるのですが、実際の相談内容になると分かりにくくなります。
何か、カテゴリー仕分けのコツがあれば知りたいです。
心理学理論編・ロールプレイ・ウェルビーイング　全て学びたいです。
理論が分からないと、今日の学びが薄いものとなってしまうなら理論から学びたいです。
私たちが理解しやすい時間配分に、山ちゃんのほうで組んで頂けると有難いです。
学ぶのに時間が必要だとも感じました。

学習会参加させて頂き有難うございました。
難しく思いましたがとても興味深く、参考になりました。
でも、昨日　早速考え過ぎてしまうことが２件重なってしまい
夜、よく眠れませんでした。　自分自身で苦しめているだけなのに
なかなか、気持ちの切り替えができませんでした。
まずは自分自身がしっかりと気づけるように、会社勤めのため
都合がつけば学習会に参加させて頂きたいと思います。
宜しくお願い致します。

今週も楽しい講座を有難うございました。
ケーススタディの際、心の中の「思考・行為etc」
「知覚された世界」「欲求・願望」　
５つの欲求の中の　度の欲求を満たしたいのかを考え
クライアントに気づきを与える質問をする・・・
学んだことが、私生活の中で役立てられたら良いな・・と
思います。月一回１時間だと　自身で考えたり
気づきを導き出すような質問が出来るようになるには
時間がかかりそうです。

以上です　ご参加頂けた皆さん有難うございました。
次回、心理学学習会は１０月７日９時半～　中遠ガスさんにて
開催いたします。