幸福学を学ぼう(2)


前回記事の続きです。

「幸せ」について世界中の研究者が20年以上に及ぶ膨大な量のエビデンスを
 蓄積・分析を終えた時判ってきたことがいくつかあります。
 その中に、私たちが日常生活の中で 具体的に行動することで
 効果が実証された7つの法則を特定することができました。

 その7つの法則とは・・・  (次回記事に続く)