とあるお母さんから頂いたご感想

以前キッズハピネスに初めて参加頂けた
ママから頂いたご感想をご紹介させて頂きます。

どの様な会なのかあまり把握せずに参加させて頂きましたが
参加できて非常に良かったです。
日頃から子育てに同じ悩みを共有できる仲間、相談できる
場所が必ず必要だと感じています。
支援センターでお喋りしたり、ランチに行ったりも必要だと
思いますが、みんなで一つのテーマに集中して学ぶ大切さを
実感しました。今回はイライラ・怒り感情との向き合い方という
ことでした。
まず、なるほどと思ったのが　人によってどんな事に怒りの
ポイントがあるのか癖があるということでした。普段主人とは
怒りのツボの違いを何となく感じていましたので
「やはりそうだったのか～」という感じでした。
義父が子育てに関わってくれないことに最初の頃イラッとしましたが
期待しない事にしたらイラッとは減りました。^-^;
これは、怒りの背景にある「べき！」を排除したらなのでしょうか？
人に対して何も期待しないも寂しいので、期待できる範囲での
「べき」でイライラを減らし、娘に良い環境で育ってもらえるように
したいです。
娘にはたっぷり愛情を注ぎ、心穏やかに過ごしたいと思っています。
これからも宜しくお願い致します。有難うございました。