ロールプレイ学習会(１)

先日 9月9日には
東京から選択理論ファカルティーの大杖さんを
東京から講師にお迎えして選択理論のショートレクチャーと
カウセリングロールプレイの学習会を受講させて頂きました。

とても切れのあるロールプレイを観せて頂くことができました。
ショートレクチャーでは、自身の日常生活での５つの欲求の満たし方と、
自身がご機嫌になる方法、苦手で不機嫌になりやすいことを書き上げ
不機嫌になった時の自分だけでできる欲求の満たし方に
ついて振り返りました。

これやってみると自分自身が心理士まで勉強はしたものの、
自身が如何に選択理論を日常生活に活かしきれていないかの
自己評価に繋がってきますね！

とても良い気付きを頂けました。大杖さんありがとう😊