今日は静岡にマインドフルネス研修

本日は日本カウンセラー学会静岡県支部の研修
マインドフルネスの基本を学び体験を
受講して参ります。
マインドフルネスは以前から興味を持ちつつも
なかなか学ぶ機会に恵まれませんでしたが
久しぶりに静岡の心理学を学ぶ友人の方々と
学べることを楽しみにしております(^^)