子育てでイライラを感じたとき…

投稿日: 投稿者: %s yamachan


子育て中のママ達からイライラに関するご相談
とても多いんですよね！ (^^)

で、そんな時には自らの心の中を覗けたら
イライラを効果的に解消するヒントが
みえてくることでしょう

私たちは誰もが持つ基本的な欲求として
５つの欲求を持っていると考えられています。
この５つのうち 一つないしは複数の欲求が
充足不足に陥っていることが考えられます。
そんな時こそ どの欲求が充足不足に陥っているのかを知り
効果的に充足しておくことがイライラの予防となります！