五月病への対応

年が明けて新年度が見えてくると五月病という
症状の見受けられるお子さんもチラホラ現れて参ります。
五月病の多くは一時的なもので時間の経過とともに回復するが
重症になると不眠や食欲不振、軽い鬱症状が出ることとなります。

こんな時に効果的なのは子どもの視点を変えてあげる支援でしょうか？
五月病は新しい環境に対する適応障害が原因と考えられますので
新しい環境に対する見方を変えてあげることで子どもの心を
リラックスさせてあげる様な関わりが良いでしょう。